外地牌照在上海市区的限行规定是什么? 〖壹〗、外地牌照在上海市区的限行规定如下：工作日限行时段：早高峰：7时至9时，外地牌照车辆无法在内环内地面道路上行驶。晚高峰：17时至19时，同样禁止外地牌照车辆在内环内地面道路上行驶。非限行时段：非工作日：周周日，外地牌照车辆享有全天的不限行权限，可以自由进出